2006-05-09 腕立て 雑記 3ヶ月ぐらい前に、あまりにも動かないので せめて筋力だけでも元に戻そうと始めた腕立て。 最初は10回やるだけでも結構キツかったけど、 先月には50回の壁を越え、今月に入って70回の壁を越え、 そろそろ80回の壁も目の前に見えてきた。 夏までには90ぐらい行けそうかな。 目標は今年中に100の壁を越えること。 でも、筋肉がついてる気配はないんだよなぁ。 ただ体重が軽くなったから回数が増えただけかも。 まぁ、こういうのは地道に努力してくもんだからね。 なるべくサボらないように。